Overnight oats | Abraham, Bérengère. Auteur
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Overnight oats

Livre numérique

Abraham, Bérengère. Auteur | Besse, Fabrice. Contributeur

Edité par Larousse - 2025

40 recettes à préparer la veille pour se régaler sans stress le matin !  Découvrez les overnight porridges, les nouveaux petits déj’ sains, rassasiants, gourmands et pas chers !Réalisez votre préparation la veille au soir, mettez-la au frais toute la nuit et vous n'aurez plus qu'à la savourer au réveil en y ajoutant le topping de votre choix !Pour la base, rien de plus simple : choisissez des céréales pour rassasier  et un liquide (lait ou boisson végétale) pour lier. Vous n’aurez plus qu’à la décliner à l’infini avec des graines de chia, un produit laitier, des fruits ou autres ingrédients gourmands…Vos petits déjeuners n’auront jamais été aussi variés !

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